Let's dance baby !
Danse prénatale
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La danse prénatale permet d’apaiser les douleurs fréquentes pendant la grossesse et de préparer son corps à l’accouchement en assouplissant la zone du bassin, mais aussi en relâchant les tensions. C'est aussi un merveilleux moyen de se lier avec bébé tout en profitant des bienfaits de la danse. Un moment pour soi de bien-être et de plaisir pour vous futures mamans. Les danses sont simples, sécures et joyeuses, aucun niveau de danse n'est requis.
Tout le long de la grossesse. durée 1h - Certifié MamDanse
Venir avec une tenue confortable et une gourde d'eau
je réserve
- 30 %
Danse avec bébé
Mamans, papas, danseurs ou pas, venez partager un moment de complicité dansé avec votre bébé. L’atelier Danse avec bébé c’est mettre doucement son corps en mouvement. Bercé par votre respiration votre bébé profite de cet instant particulier. Des chorégraphies simples, joyeuses accessibles à tout.es, le tout dans la bonne humeur et la bienveillance.
Dés la 1ère séance de rééducation du périnée jusqu'aux 15 mois environs , tant que bébé aime être porté. Durée 1h - Certifié MamDanse
Venir avec une tenue confortable, une couverture pour bébé et un moyen de portage physiologique (si besoin il y en a sur place)
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- 30 %
Family Mouv'
Glisser, bondir, suspendre, se repousser, reculer, chuter, balancer et danser ensemble. Plus qu'un atelier, c'est un véritable terrain de jeu où, dans la sécurité d'un cadre bienveillant, on explore, on s'amuse, on se laisse porter. Un instant de mouvement, de contact et de complicité.
Cet atelier est accessible à toutes et tous, parents et enfants, de la marche jusqu'a 5 ans, aucun pré requis nécessaire. Durée 45 min
Venir avec une tenue confortable et une gourde d'eau
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